YOGAUDDANNELSE
50 timers grunduddannelse i Sansebaseret Yoga
Bliv yogalærer og fordyb dig
i yogaens magiske univers
Denne 50-timers grunduddannelse i Sansebaseret Yoga giver dig mulighed for at fordybe dig i din egen praksis og i formidlingen af yoga med særligt fokus på yogaens indre udviklingsrejse og sanselighed.
En rejse du selv inviteres til at udforske gennem sanselig og inspirerende undervisning og egen praksis. Du vil lære at fornemme din krops signaler på helt nye måder og inspireres til at din egen og dine elevers praksis kommer intuitivt og indefra.
Løbende igennem alle moduler vil du blive introduceret til de klassiske stillinger fra Yin, Vinyasa og Hatha, som du kan blive inspireret af og gøre til dine egne. Du vil lære at forstå stillingerne udfra både en anatomisk og en sanselig synsvinkel, så du selv føler dig hjemme i stillingerne og føler dig tryg ved at lede dine elever ind i deres individuelle forståelse af stillingen følt i deres krop.
Uddannelsen vil være en balance imellem praksis, teori og refleksion. Efter uddannelsen vil du have en basisforståelse for både de blide stræk fra Yin Yogaen, Hatha Yogaens styrkende stillinger og Vinyasa Yogaens sanselige flows, samt forskellene på energien i disse yogastile. Kombinationen imellem de tre stilarter skaber grundlaget for at kunne undervise i Sansebaseret Yoga på et dybere niveau.
Vi glæder os til at møde dig til 8 uger med fordybelse & indsigt.
De kærligste hilsner fra Therese & Maja
GLÆD DIG TIL
- 8 uger med ren selvkærlig udvikling og uddannelse
- 4 udviklende moduler
- Nærende egen praksis både på uddannelsesdagene og imellem
- Gratis adgang fra tilmelding og hele vejen igennem uddannelsen til online yogauniverset 'Klub Krop & Sjæl'
- Dit eget kompendie med stillinger, øvelser og plads til dine egne notater
- Online uddannelsesplatform med alle øvelser og online møder samlet
- Uddannelsesdage på NAYA Himmelbjerget i Ry, midt i den smukkeste natur
- 4 essentielle olieprøver, som støtter din egen indre rejse
- Weekendretreat med overnatning og saunagus inkluderet
- Lækker økologisk & vegetarisk forplejning på alle uddannelsesdage
- Afsluttende eksaminering
- Certifikat som Sansebaseret Yogalærer ved bestået eksamen
- En uddannelse med plads og tid til eftertænksomhed og refleksion hele vejen igennem
- Et smukt møde med andre ligesindede
- Afslutningsmiddag & ceremoni.
"Det her er den bedste yoga jeg nogensinde har oplevet – og jeg har prøvet meget."
Kamilla
Udtalelse fra Majas yogaelev
PRAKTISK
- Uddannelsen afholdes på NAYA Himmelbjerget som ligger midt i det smukke søhøjland på Himmelbjergvej 11 i Ry
- Fuld forplejning på alle fysiske mødedage
- Uddannelsen løber over 8 uger, altid på fredage og én weekend
- 3 fysiske mødedage, kl. 9.00-16.00
- 4 online mødedage, kl. 9.00-11.00
- 1 weekendretreat fra lørdag til søndag (inklusiv overnatning)
- Forvent derudover ca. 2 timers forberedelse om ugen og løbende egen praksis
- Earlybird rabat ved tilmelding før 1 måned fra start
- Super Earlybird rabat ved tilmelding før 2 måneder fra start
Datoer i 2025
| 7. februar | 9.00-16.00 | Fysisk |
| 14. februar | 9.00-11.00 | Online |
| 21. februar | 9.00-11.00 | Online |
| 28. februar | 9.00-16.00 | Fysisk |
| 8.-9. marts | 9.00 .... ... 16.00 |
Retreat |
| 14. marts | 9.00-11.00 | Online |
| 21. marts | 9.00-11.00 | Online |
| 28. marts | 9.00-20.00 | Fysisk |
Ring til os
Book en afklarende samtale med Maja, inden du tilmelder dig. På den måde får du mulighed for at mærke ind i, om denne uddannelse er det rette match for dig. ❤️
Book din tid direkte i Majas kalender og vælg om vi skal mødes over telefonen eller på Zoom.
Book dit opkaldUDDANNELSENS OPBYGNING
Velkommen til en uddannelse, der har potentialet til at ændre dit liv
Uddannelsen er bygget op over 4 moduler, hvor vi mødes både fysisk og online. På tredje modul vil vi sammen tage på et weekend-retreat, hvor vi vil møde hinanden i ro & nærvær og du lærer at holde rum for dig selv og for dine kommende elever.
Modul 1: Kernen
Modul 2: Kroppen & sanserne
Modul 3: Sindet & sjælen
Modul 4: Yogalæreren
Velkommen til NAYA Himmelbjerget
"I Majas nærvær føler jeg mig modig nok til at bryde ud af min komfortzone og flytte mine grænser. Jeg føler, at jeg nu kan åbne mig op for nye og mere nærende måder at være i livet på."
Carolina
Udtalelse fra Majas yogaelev
MØD DINE UNDERVISERE
Udviklingen & bevægelsen
Maja Krog har undervist i yoga og meditation i mere end 10 år og med en coaching-uddannelse i bagagen og mange års erfaring med ledelse og facilitering af grupper, vil hun være din underviser, mentor og vejleder.
Hun arbejder til daglig som online coach og yogalærer i hendes egen solo-virksomhed. Her arbejder hun med at give kvinder en dyb ro i en travl hverdag igennem samtale, bevægelse og refleksion.
Majas positive og kreative måde at håndtere livets med- og modgang på, giver hende en naturlig lethed i hendes måde at lære fra sig, hvor humor og smil er en del af pakken. Hendes erfaring som yoga- og meditationslærer giver hende en grounding og en sans for sanselighed og kropsliggørelse, som hun fletter naturligt ind i alle hendes forløb og uddannelser.
Kroppen
& fagligheden
Therese Pape er fysioterapeut og yogalærer med en særlig passion for at skabe ro og balance i nervesystemet gennem sansebaseret arbejde og yoga.
Med en uddannelse inden for både fysioterapi, yinyoga og mediyoga kombinerer hun sin faglige viden med en dyb forståelse af, hvordan kroppen reagerer på sanseindtryk og kan finde støtte i blide, nærværende bevægelser. Hun vil være din underviser i yoga, anatomi og sanselig aromaterapi.
Therese underviser med et mildt, glædesfyldt og nærværende væsen, som skaber en tryg og indbydende atmosfære i hendes undervisning. Hun inddrager ofte aromaterapi i undervisningen for at understøtte fordybelse og ro, og hun guider sine elever gennem yogaen med enkle, sanselige teknikker, som inviterer til balance og velvære.
TILMELD DIG HER
Du får super earlybird rabat, når du booker 2 måneder inden uddannelsesstart.
SUPER EARLY BIRD UDLØBER OM ...
00
Dage
00
Timer
00
Min.
00
Sek.
Sig endelig til, hvis du har brug for en anden ratebetalingsmodel.
Skriv til Maja på [email protected] om den mulighed du synes mangler. 🥰
BETINGELSER
TILMELDING
Din tilmelding er bindende, men bliver du forhindret i at deltage, er du velkommen til at overdrage din plads på uddannelsen til en anden du selv finder.
Du kan med fordel tegne en afbestillingsforsikring for at være på den sikre side.
AFBUD
I tilfælde af afbud indtil senest 60 dage før uddannelsens start tilbagebetales det indbetalte beløb minus et afbestillingsgebyr på 1.500,-.
Ved afbud senere end 60 dage før uddannelsen start, refunderes det indbetalte beløb ikke.
ØV! Jeg kan ikke de datoer, men det lyder jo SÅ lækkert!
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få de næste datoer sendt direkte til din e-mail!Er du stadig i tvivl?
Book en afklarende samtale med Maja, hvor vi kan mærke ind i, om denne uddannelse er den rette for dig. ❤️
Book din tid direkte i Majas kalender og vælg om vi skal mødes over telefonen eller på Zoom.
Book dit opkald